Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2022
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 26,87g | Prot: 60,62g | Carbh: 100,69g.
Almuerzo: Recondo Pan Tostado Integral, Hacendado Guisantes con Jamón. Cena: Hacendado Solomillo de Pavo, Verdura Plancha, Mexifoods Tortillas de Trigo Integrales. Pasa Bocas / Otros: DIA Snack Bañado en Chocolate con Leche . más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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