Diario de wannabhealthier, 12 dic. 22

Yippee…lol
128,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 diciembre 2022:
1142 kcal Grasa: 53,28g | Prot: 102,58g | Carbh: 64,79g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Almuerzo: Vegetable Chicken Noodle Soup (Prepared with Water or Ready-to-Serve). Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Vital Proteins Collagen Peptides, Electrolytes limit, Water, Water, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt. más...
2159 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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