Diario de wannabhealthier, 14 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 diciembre 2022
128,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 diciembre 2022:
1342 kcal Grasa: 63,54g | Prot: 119,43g | Carbh: 71,28g.   Desayuno: American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Almuerzo: Great Value Tater Tots, Fresh Selections Veggie Blend, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Electrolytes limit, Water, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt. más...
4740 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Fitbit - 16 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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