Diario de wannabhealthier, 15 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 diciembre 2022
128,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 diciembre 2022:
1247 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 120,43g | Carbh: 62,28g.   Desayuno: Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Almuerzo: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Splendid Spoon Creamy Mushroom Spinach Pasta, Fresh Selections Veggie Blend. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Dannon Creamy Vanilla Yogurt, ISO pure ISO pure Protein powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Water. más...
4198 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Fitbit - 16 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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