Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2022
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 31,80g | Prot: 72,08g | Carbh: 203,49g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Hígado de Ternera. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Peras, Plátano, Hacendado Miel de Mil Flores, Montesinos Requesón. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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