Diario de wannabhealthier, 16 dic. 22

Nsv….noticing t shirts are tight in sleeves….and tummy is slowly shrinking…i just enjoy the morning rush from a workout 🏋️‍♀️….

128,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 20,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1472 kcal

Grasa: 70,54g | Prot: 158,43g | Carbh: 52,28g.   Desayuno: Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder, Dannon Creamy Vanilla Yogurt, American Cheese, Egg Omelet or Scrambled Egg, Fresh Pork Sausage, Popcorn, Indiana Movie Theater Popcorn. Almuerzo: Tyson Foods Country Fried Steak, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Fresh Selections Veggie Blend. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Water, Vital Proteins Collagen Peptides, ISO pure ISO pure Protein powder. más...

4109 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Fitbit - 16 horas. más...