Registro de peso (no entrada de diario) del 17 diciembre 2022
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3294 kcal
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Grasa: 127,89g | Prot: 185,22g | Carbh: 344,76g.
Desayuno: MyProtein Proteína en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Garbanzos Cocidos, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Mil Flores, Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos. Cena: Hacendado Anacardos Naturales, García Baquero Queso Semicurado, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Miel de Mil Flores, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Mil Flores, Montesinos Requesón. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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