Diario de wannabhealthier, 19 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2022
128,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2022:
1113 kcal Grasa: 63,21g | Prot: 80,05g | Carbh: 56,31g.   Desayuno: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Almuerzo: Ore-Ida Golden Tater Tots, Beef Goulash, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Electrolytes limit, Water. más...
3063 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
peso estable

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