Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2022
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129,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1088 kcal
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Grasa: 60,04g | Prot: 57,50g | Carbh: 78,73g.
Desayuno: Whole Wheat Bread, Fresh Pork Sausage, Egg Omelet or Scrambled Egg, American Cheese. Almuerzo: Broccoli, Salisbury Steak with Gravy (Mixture), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added). Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Electrolytes limit, Water. más...
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3861 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas y 55 minutos, Fitbit - 15 horas y 5 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de wannabhealthier
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