Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2022
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2541 kcal
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Grasa: 88,95g | Prot: 170,90g | Carbh: 254,68g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Serrano Jamón Serrano, Huevo Escalfado, Sopa de Pollo con Fideos, Garbanzos Cocidos. Cena: Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Huevo Cocido, Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pechuga de Pollo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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