Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2022
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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867 kcal
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Grasa: 42,27g | Prot: 37,27g | Carbh: 87,70g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Dalmatia Fig Spread, Capers , Dr. Pepper Diet, Daisy Sour Cream, Fruitcake, Applegate Farms Charcuterie Plate, Safeway Spicy Brown Mustard, Carr's Table Water Crackers, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. más...
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2923 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 minutos, Fitbit - 23 horas y 57 minutos. más...
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Ganando 7,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Draglist
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