Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2507 kcal
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Grasa: 72,21g | Prot: 128,33g | Carbh: 330,71g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Haricaman Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Flan de Huevo, Garbanzos Cocidos. Cena: Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Flan de Huevo, Pan Blanco, Hígado de Ternera. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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