Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2014
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 25,88g | Prot: 85,79g | Carbh: 285,89g.
Desayuno: Baguette, Hacendado Mermelada de Melocotón, Edulcorantes (Sacarina), Café con Leche. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Reina Natillas con Galleta, Pan Blanco, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). Cena: Peras, Plátano. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata). más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 19 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 14 horas y 31 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de juancarale
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