Diario de nobgt, 10 ene. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2023
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2023:
1034 kcal Grasa: 48,99g | Prot: 23,90g | Carbh: 122,15g.   Desayuno: DIA Biscotes Integrales, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Mantequilla. Almuerzo: Quely Quelitas, Pringles Original, Hacendado Longaniza de Pueblo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pan de Molde con Semillas y Pipas de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Alfajor de Maicena. más...
1618 kcal Ejercicio: pasear Maya - 40 minutos, caminar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana



     
 

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