Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2023
|
73,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1210 kcal
|
Grasa: 67,60g | Prot: 93,73g | Carbh: 63,94g.
Desayuno: Great Value String Cheese , Jack Link's Teriyaki Beef Jerky. Almuerzo: Heinz Zesty Cocktail Sauce, Sam's Choice Cocktail Shrimp with Sauce. Cena: Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , SeaPak Shrimp Scampi - Butter & Garlic (Tails Off), Aldi Petite Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Wonderful Pistachios (Package). más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mistybenner
|