Registro de peso (no entrada de diario) del 16 enero 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2317 kcal
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Grasa: 93,38g | Prot: 138,82g | Carbh: 239,77g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Salvado de Avena. Almuerzo: Plátano, Puré de Verduras, Pechuga de Pollo. Cena: Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Bimbo Pan de Molde Natural 100%, García Baquero Queso Tierno, ElPozo Jamón Cocido Extra, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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