Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2023
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2309 kcal
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Grasa: 80,14g | Prot: 140,11g | Carbh: 269,07g.
Desayuno: Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Salvado de Avena. Almuerzo: Huevo Cocido, Guiso de Lentejas. Cena: Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Gambas, Lomo de Cerdo , Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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