Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2023
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2252 kcal
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Grasa: 60,33g | Prot: 131,32g | Carbh: 317,24g.
Desayuno: Royal Bizcocho Casero, Cola Cao Cola Cao Original, Salvado de Avena, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Salmón al Horno o a la Parrilla, Alubias Cocidas Vegetarianas. Cena: Entrepinares Queso Tierno Light, Cola Cao Cola Cao Original, MyProtein Impact Whey Protein, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Ganando 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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