Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2014
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1272 kcal
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Grasa: 42,83g | Prot: 82,07g | Carbh: 140,41g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Bizcocho. Almuerzo: Pimiento Rojo, Merluza Plancha, Crema de Calabaza. Cena: Bizcocho, Tranchettes Queso Lonchas, Pan Blanco, Hacendado Jamón York, Tortilla Francesa. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Café con Leche Descremada. más...
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2474 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilates - 1 hora, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 1 hora, Estudiar - 8 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kutxurru
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