Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2023
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2283 kcal
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Grasa: 63,05g | Prot: 157,53g | Carbh: 260,06g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Haricaman Salvado de Avena Eco. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno Light, Salsa de Tomate, Huevo Escalfado, Espaguetis, Hellmann's Mayonesa, Lomo de Cerdo , Pechuga de Pollo, Pan Blanco. Cena: Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado +Proteínas Natillas, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, MyProtein Proteína en Polvo. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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