Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2023
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1636 kcal
|
Grasa: 47,42g | Prot: 100,17g | Carbh: 208,46g.
Desayuno: Медовая Долина Мёд Горный, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Творог 2%, Любятово Печенье Топленое Молоко, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром. Cena: Boiled Egg, ВкусВилл Индейка, Milford Подсластитель, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Персона Кетчуп Томатный, Fat Added in Cooking Cooked Buckwheat Groats, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Korean Golden Delicious Apples. más...
|
|
2148 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
С днем рождения Юра!!!!всего и много))сбычиздоровья и счастья
26 ene. 23 por el miembro: Анчоус12
|
Юра, с Днём рождения 🥂🥂🥂🥳🥳🥳❤️❤️❤️
26 ene. 23 por el miembro: Annika_V
|
26 ene. 23 por el miembro: Ушастый скотыняка
|
27 ene. 23 por el miembro: Сижу в лодке
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|