Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2197 kcal
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Grasa: 90,32g | Prot: 137,05g | Carbh: 198,06g.
Desayuno: Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate. Cena: Hacendado Miel de Romero, Montesinos Requesón, Hacendado Anacardos Naturales, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Pan Blanco, Patatas Fritas, Estofado de Carne. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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