|
13,01% de grasa.
|
63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2791 kcal
|
Grasa: 76,52g | Prot: 115,16g | Carbh: 414,64g.
Desayuno: Nixe Sardinas en Aceite de Oliva, Plátano, Miel, Café, Crownfield Copos de Avena Suaves, Lidl Arándanos Congelados, Ultimate Stack Creatina, Kefir. Almuerzo: Campo Largo Garbanzos, Arroz Blanco (Grano Largo), Naranjas, Pollo, Ensalada medio día, Almendras. Cena: Boniato, Patata Cruda, Peras, Manzana, Huevo Cocido, Kefir, Ensalada típica. Pasa Bocas / Otros: J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sammael7
|