Diario de eduardo031977, 01 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2023
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2023:
1427 kcal Grasa: 75,61g | Prot: 119,85g | Carbh: 67,46g.   Desayuno: Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Puleva Leche Desnatada a+D, Tomates Cherry, El Corte Inglés Pan Rústico Integral, Argal Pechuga de Pavo Bonnatur. Almuerzo: Aceite de Oliva, Findus Grelos, Mercadona Pavo a Tacos. Cena: Aceite de Oliva, Ajo, Findus Grelos, Mercadona Pavo a Tacos. Pasa Bocas / Otros: Tejero Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Café Espresso, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Queso Fresco Batido + Proteinas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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