Diario de SieteCracks, 03 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2023
116 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 50 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 febrero 2023:
1667 kcal Grasa: 112,37g | Prot: 89,97g | Carbh: 83,00g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche. Almuerzo: Hacendado Pollo Asado, Hacendado Espárragos Muy Gruesos Blancos Enteros, Ligeresa Ligeresa Original, Entrepinares Queso Curado. Cena: Nueces, Huevo Duro, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café, Azucarera Azúcar Blanco. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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