Diario de SieteCracks, 04 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2023
115,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 49,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2023:
1429 kcal Grasa: 88,17g | Prot: 75,19g | Carbh: 90,10g.   Desayuno: Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Alsur Ensalada de Pimientos, Aguja de Cerdo, Entrepinares Queso Curado. Cena: Huevo Duro, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Café, Té (Infusión). más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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