Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2023
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2347 kcal
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Grasa: 90,27g | Prot: 158,37g | Carbh: 218,19g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, Aldi Filetes de Bacalao Rebozado, Pan Blanco, Ensaladilla Rusa. Cena: Hacendado +Proteínas Chocolate, Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado +Proteínas Natillas, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Mil Flores. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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