Diario de Liv Lite, 08 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2023
137,9 kg Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2023:
1977 kcal Grasa: 73,30g | Prot: 156,83g | Carbh: 187,90g.   Desayuno: Silk Almond Unsweetened Vanilla, Diesel New Zealand Whey Protein, Instant Coffee (Decaffeinated, Dry Powder), Progressive Complete Collagen, Kashi GOLEAN Crunch, Yoplait Source 0% Peach Yogurt, Bob's Red Mill Chia Seed. Almuerzo: Hellmann's 1/2 The Fat Mayonnaise, Smoked Honey Ham (Cooked), The Laughing Cow Light Cheese, Campbell's Vegetable Soup, Silver Hills Little Big Bread. Cena: The Laughing Cow Garlic & Herb, The Laughing Cow Light Cheese, Great Value Turkey Pepperoni Sticks. Pasa Bocas / Otros: Herbal Tea. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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