Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2023
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115,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 49,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1410 kcal
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Grasa: 87,19g | Prot: 82,71g | Carbh: 85,74g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Ligeresa Original. Cena: Huevo Duro, Nueces, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Café. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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