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Los primeros 7 kg son los fáciles, ahora vienen los 6 difíciles y que tardan más.
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1085 kcal
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Grasa: 34,24g | Prot: 88,64g | Carbh: 107,17g.
Desayuno: Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Tomate Pera, Puleva Leche Desnatada a+D, Café Espresso, El Corte Inglés Pan Rústico Integral. Almuerzo: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Plátano, Cebollas Dulces, Aceite de Oliva, Zanahorias Pequeñas, Calabacín. Pasa Bocas / Otros: Auchan Queso Fresco Batido Protein +, Almendras. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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