Diario de wannabhealthier, 11 feb. 23

Can only hope it sticks….
130,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 21,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2023:
353 kcal Grasa: 22,00g | Prot: 16,00g | Carbh: 27,00g.   Desayuno: Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Intermittent Fasting. Almuerzo: Old Chicago House Salad, Cuisine Adventures Broccoli Cheddar Soup. Cena: Intermittent Fasting. Pasa Bocas / Otros: Electrolytes limit, Water. más...
4089 kcal Ejercicio: Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Fitbit - 14 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 17,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice job!!!!🙂🏆🏅 Make your next short tern goal 280. 
11 feb. 23 por el miembro: Maine coon
Wow! Well done! 
11 feb. 23 por el miembro: shirfleur 1
Nice drop! 
11 feb. 23 por el miembro: TheUnhealthyDaddy
Congratulations! 
11 feb. 23 por el miembro: Texasgranny6
Ty everyone…that was due to a 48 hour fast…. 
11 feb. 23 por el miembro: wannabhealthier
wow! that's wonderful! 
11 feb. 23 por el miembro: sandyeg
Nice! 
11 feb. 23 por el miembro: Katsolo
You know that “hope” won’t cut it. It takes a sensible long term plan. You can do it! 
13 feb. 23 por el miembro: Kenna Morton

     
 

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