Diario de lask-ludmila, 13 feb. 23

Perfil de lask-ludmila | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ничего не считаю пока. Просто исключила ужины🤔

69,1 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,4 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

Почему? Пролохо! Организм в стрессе пока отдает, потом...может встать на долго, ну и для жкт не есть хорошо.

13 feb. 23 por el miembro: upochka

Люба, я жру как слон в течение дня! Последний приём пищи в пять вечера! Просто я постоянно переедаю на ужин, а так, я хоть как-то могу себя контролировать.

13 feb. 23 por el miembro: lask-ludmila

lask-ludmila, в пять, это еще норм, а спать во сколько? Просто если бы ты ела в 13-14 или 15, а отбой в 2, то это прям не есть хорошо.

17 feb. 23 por el miembro: upochka

В 11-12 ночи ложусь обычно

17 feb. 23 por el miembro: lask-ludmila


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de lask-ludmila

Ver la Historia Completa

Diario de lask-ludmila, 13 feb. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de lask-ludmila