Diario de SieteCracks, 14 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2023
115,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 49,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 febrero 2023:
1836 kcal Grasa: 95,47g | Prot: 111,11g | Carbh: 141,82g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Zumo de Limón, Café con Leche. Almuerzo: Judías Pintas, Aguja de Cerdo, Entrepinares Queso Curado. Cena: Huevo Duro, Nueces, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión). más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana



     
 

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