Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2023
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114,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 48,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1941 kcal
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Grasa: 129,79g | Prot: 107,96g | Carbh: 96,97g.
Desayuno: Té Rojo, Café con Leche, Zumo de Limón, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Pechuga de Pollo a la Plancha, Ligeresa Ligeresa Original, Entrepinares Queso Curado. Cena: DIA Cacahuetes con Cáscara, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Nueces, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café, Azucarera Azúcar Blanco. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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