Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2023
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1708 kcal
|
Grasa: 43,21g | Prot: 112,23g | Carbh: 227,06g.
Desayuno: ТД-Холдинг Сироп Шиповник, Jamix Fit Джем Черная Смородина без Сахара, Milford Сахарозаменитель, Coffee, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Простоквашино Творог 2%, Любятово Печенье Топленое Молоко. Cena: Russian Cucumber, Bell Peppers, Пятерочка Помидоры, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), ВкусВилл Индейка для Запекания, Elite Цикорий Растворимый Порошкообразный, Milford Подсластитель, Волшебное Дерево Приправа Универсальная 15 Овощей и Трав, Boiled Egg, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Pasa Bocas / Otros: Korean Golden Delicious Apples, Korean Golden Delicious Apples. más...
|
|
2097 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de YuryP65
|