Diario de kutxurru, 02 ene. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2015
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2015:
1408 kcal Grasa: 86,30g | Prot: 69,12g | Carbh: 94,05g.   Desayuno: Kellogg's Cereales Corn Flakes, Vive Soy Bebida de Soja. Almuerzo: La Gula la Gula del Norte, Huevo Revuelto, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Eroski Lomo Embuchado, Mandarinas, Café con Leche, Café con Leche. más...
2797 kcal Ejercicio: Pilates - 1 hora, Sentado - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 3 horas y 30 minutos, Estudiar - 30 minutos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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