Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2023
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 33,07g | Prot: 210,86g | Carbh: 218,83g.
Desayuno: Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos, Sal, Café, SaludViva Goma Guar, Mercadona Copos de Avena, Canela, Prozis Super Greens, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate & Peanut. Almuerzo: Huevo Cocido, Quamtrax BCAA 4, Mercadona Atún Natural, Hacendado Tsatsiki, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Hacendado Guacamole Hacendado, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carrefour Macarrones Integrales. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Mermelada de Fresa Light, SaludViva Goma Guar, Canela, Quamtrax Harina de Avena Micronizada, HSN Sports Evolate 2.0 Chocolate & Peanut. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de biancapao
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