Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2023
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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897 kcal
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Grasa: 34,14g | Prot: 68,72g | Carbh: 83,70g.
Almuerzo: Mandarina, Pan Tostado, Champiñones, Serrano Jamón Serrano. Cena: Rústico Lomo Bajo de Ternera, Valor Chocolate Negro 70%, La Sirena Espárragos Trigueros. Pasa Bocas / Otros: Calvo Ensaladilla Rusa con Atún, Hacendado Picos Camperos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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