Diario de Mistybenner, 22 feb. 23

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68,8 kg Disminuído hasta ahora: 0,5 kg. Aún para ir: 2,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 febrero 2023:

844 kcal

Grasa: 46,47g | Prot: 67,83g | Carbh: 36,50g. Desayuno: Fage Total 0% Greek Yogurt (Container), Del Monte Diced Peaches No Sugar Added. Almuerzo: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Marketside Kale Pecan Cranberry Chopped Salad Kit. Cena: Great Value Hickory Smoked Bacon, Claussen Kosher Dill Sandwich Slices Pickles, Calavo Avocado, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . más...

3650 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Good for you

22 feb. 23 por el miembro: HCB


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