Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2392 kcal
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Grasa: 87,44g | Prot: 147,93g | Carbh: 244,61g.
Desayuno: Peras, Plátano, Cola Cao Cola Cao Original, Quaker Avena Integral, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Almuerzo: Pan Blanco, Huevo Frito. Cena: Sardinas Asadas, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Entrepinares Queso Tierno, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas, MyProtein Proteína en Polvo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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