Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1436 kcal
|
Grasa: 109,08g | Prot: 77,19g | Carbh: 27,90g.
Desayuno: Авида Сливки 20%. Almuerzo: Ашан Киви, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Эко Хлеб Хлеб Гречневый, Вкуснотеево Творог 9%, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Авида Молоко 1,5%, Frico Сыр Козий Chevrette, ВкусВилл Яйцо Куриное С2, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара. Cena: ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Шампиньоны Жареные, Mr. Djemius Rocky Muffin Яблочный Штрудель, Global Village Капуста Квашеная, Мурманский Рыбокомбинат Печень Трески Натуральная, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Pasa Bocas / Otros: Campina Сливки Порционные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Philadelphia Сыр Филадельфия, Лосось. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksandra_aav
|