Diario de SieteCracks, 28 feb. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
113,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 47,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2023:
2016 kcal Grasa: 120,77g | Prot: 115,00g | Carbh: 124,57g.   Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón, Té Rojo. Almuerzo: Hacendado Salteado de Pollo, Estofado de Pollo, DIA Queso Tierno. Cena: Nueces, Huevo Duro, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, DIA Cacahuetes con Cáscara. Pasa Bocas / Otros: Azucarera Azúcar Blanco, Té (Infusión), Café. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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