Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2762 kcal
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Grasa: 106,49g | Prot: 162,58g | Carbh: 282,85g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Quaker Avena Integral, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado Anacardos Naturales, Entrepinares Queso Tierno Light, Garbanzos Cocidos. Cena: Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado +Proteínas Chocolate, Pechuga de Pollo, Peras, Plátano. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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