Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
|
113,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 47,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 136,08g | Prot: 128,82g | Carbh: 142,66g.
Desayuno: DIA Pan de Leche, Zumo de Limón, Café con Leche, McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen. Almuerzo: DIA Queso Tierno, Pisto, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Nueces, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, DIA Cacahuetes con Cáscara, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Café, Té (Infusión). más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SieteCracks
|