Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2023
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 122,53g | Carbh: 270,08g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola, Quaker Avena Integral. Almuerzo: Pan Blanco, Montesinos Requesón, Hacendado Miel de Romero, Peras, Plátano, Bofrost Berenjenas Rebozadas, Pechuga de Pollo. Cena: La Vieja Fábrica Mermelada de Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, MyProtein Proteína en Polvo, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samuel73
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