Registro de peso (no entrada de diario) del 08 marzo 2023
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1828 kcal
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Grasa: 120,14g | Prot: 114,89g | Carbh: 81,57g.
Desayuno: McDonald's Tostadas con Tomate Natural y Aceite de Oliva Virgen, Café con Leche, Zumo de Limón, Té Rojo. Almuerzo: Espinaca (Picadas o Enteras, Congeladas), Aguja de Cerdo, DIA Queso Tierno. Cena: Huevo Duro, DIA Cacahuetes con Cáscara, Pavofrio Pechuga de Pavo sin Grasa, Nueces. Pasa Bocas / Otros: Té (Infusión), Café. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de SieteCracks
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