Diario de Abraham_wp, 10 mar. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023
103,3 kg Disminuído hasta ahora: 106,7 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:
1876 kcal Grasa: 73,34g | Prot: 89,74g | Carbh: 173,27g.   Desayuno: Eroski Basic Chorizo Pamplona, Café, Granini Zumo de Melocotón, Hacendado Quesitos Light, Tulipán Mantequilla, Bimbo Pan Blanco. Almuerzo: Danone Natillas Danet, Pimiento Rojo, Tomates, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Coca-Cola Acuarius, Hacendado Zumo de Naranja sin Azúcares Añadidos, Queso Manchego, Casa Tarradellas Fuet, Santa Ana Patatas Fritas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas de Cerdo, Barrita Energética, La Casera Tinto de Verano. más...
5315 kcal Ejercicio: Tenis - 3 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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