Diario de Redporchlady, 10 mar. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2023

60,3 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg. Aún para ir: 1,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2023:

1763 kcal

Grasa: 64,62g | Prot: 138,64g | Carbh: 131,85g. Desayuno: Harris Teeter Blueberries, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Hy-Vee Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Prodough Protein Pancake & Waffle Mix. Almuerzo: V8 Diet V8 Splash, Alacer Corp Emergen-C, Schwan's Bone-in Pork Loin Chops, Schwan's Super Sweet Cut Corn, Schwan's Mixed Vegetables. Cena: Tito's Handmade Vodka, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Haddock (Fish) . Pasa Bocas / Otros: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Slim-Fast Keto Fat Bomb Peanut Butter Cup, Swiig I love Veggies, Bananas. más...

2031 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nice going ! ✅

10 mar. 23 por el miembro: MattRide

Yes, I knew you would drop down my friend!

10 mar. 23 por el miembro: HCB

HCB Thanks! it is slowly coming off. 🙌🙌

10 mar. 23 por el miembro: Redporchlady

Matt Thanks!

10 mar. 23 por el miembro: Redporchlady

congratulations to you Redporchlady

10 mar. 23 por el miembro: buenitabishop

Good job!

10 mar. 23 por el miembro: -MorticiaAddams

buenita - Thanks!

12 mar. 23 por el miembro: Redporchlady

MA- Thnaks!

12 mar. 23 por el miembro: Redporchlady

Your so welcome

12 mar. 23 por el miembro: buenitabishop


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