Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2023
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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924 kcal
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Grasa: 23,24g | Prot: 53,77g | Carbh: 122,75g.
Desayuno: Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, IFA Eliges Pan de Molde de Centeno, Eroski Basic Jamón Cocido, Kiwi. Almuerzo: Galletas de Mantequilla, Patata Asada, Hacendado Champiñón Entero, Cebollas Dulces, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Hacendado Garbanzos Cocidos, Patatas Cocidas, Hacendado Zanahoria, Gallina Blanca Sopa de Pollo con Fideos Finos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Nueces Peladas, Hacendado Yogur Natural 0%. más...
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1645 kcal
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Ejercicio:
cocinar - 45 minutos, pasear Maya - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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