Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2023
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2968 kcal
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Grasa: 95,29g | Prot: 129,89g | Carbh: 397,74g.
Desayuno: Quaker Avena Integral, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Cola Cao Cola Cao Original, Oroweat Pan de Pipas de Girasol, Calabaza y Semillas de Amapola. Almuerzo: Compota, Salsa de Tomate, Espaguetis, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Dulce de Membrillo, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Hacendado Chocolate con Leche con Avellanas, Entrepinares Queso Tierno Light, Hacendado +Proteínas Natillas, Manzana, Plátano, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado +Proteínas Natillas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Samuel73
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